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Dernières publications
Yoga Semaine 27
Lettres hebdomadaires

Yoga Semaine 27

Chers élèves,Nous terminerons le dernier cours de Yoga en salle lundi 30 juin à 18h30 à la Treille.
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Yoga Semaine 25
Lettres hebdomadaires

Yoga Semaine 25

Chers élèves,Après votre initiation aux 3 Bandha, vous commencerez cette semaine l'apprentissage vers la posture de Mâha Mudrâ.
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Yoga semaine 24
Lettres hebdomadaires

Yoga semaine 24

Chers élèves,Vous effectuerez cette semaine la 2e partie de l'enseignement de Uddiyana Bandha qui vous permettra d'améliorer la maîtrise des bandha permettant le nettoyage énergétique du corps.
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Yoga semaine 23
Lettres hebdomadaires

Yoga semaine 23

Cher(e)s élèves,Vous poursuivrez cette semaine l'enseignement de la technique des bandha.Vous placerez les 3 bandha en les coordonnant : vous agirez sur les échanges d'énergies dans votre corps.
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Yoga Semaine 22
Lettres hebdomadaires

Yoga Semaine 22

Chers élèves,Je vous rappelle notre projet de sortie à la Sainte-Baume ce jeudi 29 mai, jour de l'ascension. J'attends toujours les inscriptions.
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