Le mois de septembre est le moment idéal pour les débutants d’intégrer nos cours de Yoga avant le retour des élèves confirmés.
Les premiers cours sont consacrés à l'apprentissage de la respiration complète (ou yogique), l'intégration du schéma corporel, l'écoute du corps et l’apaisement du mental.
C'est la raison pour laquelle nous vous conseillons de nous rejoindre dès le début des cours : l'acquisition des outils du Yoga pourra ainsi s'effectuer harmonieusement.
Pour ce faire, nous mettons en place un cours d'essai gratuit pour les débutants sur un jour fixe qui sera le suivant :
- Tempo Sylvabelle => Jeudi 12/09 à 18h30 et vendredi 13/09 à 10h, (69-71, rue Sylvabelle 13006) SEMAINE PORTES OUVERTES
- MPT des Olives => Mardi 10/09 à 11h et 18h30, (85, avenue des Poilus 13013) SEMAINE PORTES OUVERTES
- CMA Perrin => Mercredi 18/09 à 12h et vendredi 20/09 à18h30. (41, boulevard Perrin St Just 13013)
Les cours au CMA de la Treille ne reprendront qu'en octobre sans cours d'essai gratuit.
Les anciens qui souhaitent revenir sur les bases du Yoga sont les bienvenus dans ces cours gratuits.
POUR CES COURS D'ESSAI GRATUITS, MERCI DE VOUS INSCRIRE PRÉALABLEMENT PAR RETOUR DE COURRIEL OU SMS.
Je souhaite aux débutants une bonne plongée dans le Yoga et aux anciens une agréable reprise.
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