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Chers élèves,

Chers élèves,J'ai transmis la semaine dernière, l'enseignement du Prānāyāma aux débutants. Il est temps maintenant d'apporter un peu plus d'informations...

Chers élèves,

Chers élèves,Nous voici à notre 4e semaine de Yoga en salle et octobre pointe son nez.Les cours au CMA Broquier de la Treille s’ouvriront enfin le mercredi 2 octobre à 19h35.

Chers élèves, chers débutants,

Chers élèves, chers nouveaux élèves,

Le mois de septembre est le moment idéal pour les débutants d’intégrer nos cours de Yoga avant le retour des élèves confirmés.

Une étude suédoise a récemment montré que le fait de voir la nature, en particulier les fractales (motifs répétés à l’infini dans les branches des arbres et les feuilles des fougères, par exemple), favorise la relaxation et la concentration, deux

Avec la fin du mois d’août, c’est aussi la fin des vacances qui s’annonce. Et c’est avec plaisir que je vais vous retrouver et poursuivre l’enseignement de la pratique de Yoga pour plus de souplesse et de bien être.